Ufc | 3 puslapis | scrapping.lt

Numesti svorio, kaip kovotojas su ufc. Tony Fergusion svorio kritimas

numesti svorio, kaip kovotojas su ufc

Ieškoti Kaip sportininkai prieš lipdami ant svarstyklių greitai atsikrato kilogramų? UFC kovų populiarumas tik auga ir vis daugiau žmonių atranda šią kruviną numesti svorio šaką.

Viena iš viešų šio verslo paslapčių - kovotojų svoris. Kaip jiems pavyksta taip tiksliai pataikyti į savo svorio kategoriją? Kaip kovotojas su ufc jie per porą dienų atsikrato maždaug 10 kilogramų, o vėliau tą svorį susigrąžina?

Jokios paslapties čia nėra ir būti negali jau vien todėl, kad tai daro absoliučiai visi kovotojai. Ir ne tik UFC, bet ir bokse, ir kultūrizme, ir kitose sporto šakose, kuriose atleto svoris yra svarbus.

Naujausiame įraše kovinių sporto menų specialistas, treneris ir turnyrų organizatorius Tomas Vosylius pateikia savo mintis, kokiu karjeros keliu toliau gali žengti. The ongoing saga of the "fight that never was" between No. Tony Gorgovski liked this At BIC Services, we are passionate about creating clean Building a productive office space is a breeze with a few cleaning tips from Japanese organizing. Tony and Susan makes one hunger to read more of Wright's work.

Tačiau UFC tai itin pastebima. Kaip kovotojams tai pavyksta?

Jie paprasčiausiai labai greitai dehidratuoja. Dehidratacija - pavojinga organizmo būsena, kuomet kūnas netenka labai daug vandens.

Antradienį vykusioje spaudos konferencijoje pirmą kartą akis į akį susitiko abu kovotojai. McGregoras — apie tapimą milijardieriumi ir nuolatinį gėrimą iki kovos su Khabibu Galbūt ekspertai ir sirgaliai nuvertina D. McGregorui, tačiau net ir ši kova sukraus airiui įspūdingą turtą. McGregoro nuotraukos gąsdina ištikimiausius gerbėjus

Tai gali sukelti visą eilę sveikatos problemų - širdis dirba sunkiau, streikuoja inkstai, sutrinka smegenų darbas. Tačiau kovotojams tai yra būtina norint pasiekti pergalę.

Didesnis svoris reiškia, kad smūgiai bus stipresni. Ypač svarbi raumenų masė - jos numesti jokiu būdu negalima.

Todėl telieka nusausinti organizmą, kad užlipus ant svarstyklių netektų nuvilti komandos, o vėliau svorį susigrąžinti iki kovos pradžios. Viskas priklauso nuo to, kiek svorio reikia atsikratyti.

  1. Kaip sportininkai prieš lipdami ant svarstyklių greitai atsikrato kilogramų? (Video) - scrapping.lt
  2. 2 savaičių riebalų nuostoliai
  3. Turtingas Coleman svorio netekimas
  4. Mūšio statistika kovos - 22 pergalės.

Jei visai nedaug, gali būti, kad padės reguliari mankšta ir dieta. Tačiau dažniau reikia atsikratyti ar net iki 10 kilogramų. Tuomet sportininkai guli voniose su epsomo druska, kuri atveria poras.

Net trylika „UFC “ kovotojų prieš svėrimų procedūrą numetė daugiau nei 10 proc. savo kūno svorio

Tai skatina prakaitavimą, tačiau kartu yra ir labai nemalonu - ne viena tvirta kovotoja verkia per šias procedūras. Tada kovotojai apsirengia storais plastikiniais drabužiais, kurie dar labiau skatina prakaitavimą, ir mankštinasi.

numesti svorio, kaip kovotojas su ufc geriausias būdas numesti svorio visame

Kaip greitai kovotojai atsikrato kilogramų? Nieko panašaus nemačiusiems žmonėms tokie vaizdai atrodo siaubingai - nuo sportininkų tiesiog žliaugia prakaitas.

svorio metimo peptidai svorio metimo herojų portalas

Nereikia būti mediku, jog suprastum, kad tai - labai nesveika. Gydytojai yra pakraupę nuo tokio elgesio, tačiau nieko negali padaryti.

UFC svorio metimas paprasti pokyčiai metais pristatė naują taisyklę - dar kelios savaites prieš kovą kovotojai jau turi sverti netoli numatytos svorio kategorijos.

Tony Fergusion svorio kritimas

Tačiau tai problemos neišsprendė. Vėliau kovotojai nusivelka plastikinius drabužius ir gremžia kūną plastikinėmis kortelėmis. Rankšluosčiai tam netinka, nes jie vėl uždarytų poras ir sustabdytų prakaito tekėjimą. Procesas kartojamas kelis kartus, kol žmogus dehidratuoja iki pavojingos ribos.

Kartais tenka pasėdėti ir pirtyje ar po nemenka krūva šiltų rankšluosčių. Pasitaiko, kad svėrimo dieną kovotojai svirduliuoja ir prastai jaučiasi lipdami ant svarstyklių, tačiau iš karto po to jie griebiasi paruoštų gėrimų.

  • Turnyro mūšio premija du kartus Turnyro pateikimo premija Turnyro nokauto premija Po Cody Garbrandto traumos TJ Dillashaw'as ėmė aktyviai lobistuoti dėl savo kovos su Demetriu Johnsonu idėjos.
  • Kaip numesti 20—30 svarų per 5 dienas: ypatingos UFC svorio mažinimo ir rehidratacijos paslaptys… Paskelbta Kaip numesti 20—30 svarų per 5 dienas: UFC kovotojų didžiulės svorio mažinimo ir rehidratacijos paslaptys Toliau pateiktas Nate'o Greeno, dirbusio su gydytoju Johnu Berardi, patarėju mitybos klausimais tokiems sportininkams kaip buvęs UFC čempionas Georges St.
  • Ufc | 3 puslapis | scrapping.lt
  • scrapping.lt - Raimondas Mackevičius (Raimis)
  • Svorio metimo įkvėpimas pinterest

Kodėl tai numesti svorio Į kovą norima žengti su kiek įmanoma daugiau raumenų masės, o riebalų, kuriuos būtų galima numesti, turi ne visi atletai. Daugiau riebalų dažnai turi sunkesni kovotojai, kuriems ir taip lengviau pataikyti į numatytą svorio kategoriją.

Mokslo ir technologijų pasaulis

Todėl atsikratoma vandens. Iki kovos atletai spėja atgauti nemažą dalį prarastų skysčių, todėl jaučiasi gerai. Tačiau svarbu surasti balansą - praradus per daug skysčių organizmas nespės atsigauti ir kova beveik garantuotai bus pralaimėta.

  • Rubrika: Rikiavimas: Gydytojai yra pakraupę, o paprastiems žmonėms tokie vaizdai atrodo siaubingai: kaip sportininkai prieš lipdami ant svarstyklių greitai atsikrato kilogramų?
  • Svorio prarasti tikslą
  • Albukerque nm svorio kritimas
  • Tony Fergusion svorio kritimas - scrapping.lt