Kiek svorio netenkama per 10 savaičių, Nuorodos kopijavimas
Turinys
Kaip numečiau svorį
Komentaras: Kristina Sveiki asjau trečią dieną badauja su sultimis daržovių ir vaisių pirmą dieną buvo keista o dabar kaip ir nieko geriu du litrus su pusę vandenį alki jaučiu tik tiek galva paskausta žiūrėsim kaip čia bus padavimas mano penkios dienos Simutte Man per keturias dienas minus 4 su puse.
Jauciuosi labai gerai ,alkio nejauciu.
Valgyti nenoriutik miego kazkaip traukia : Ausra Siandiena pradedu laikytis sitos dietossveriu 79 kg,bandysiu tverti 10 dienu gerdama vandeny ir arbatas,parasysiu kaip sekesi po savaites : inga antra diena dar tik badauju, pirma karta badausiu 7 diena ,manau istversiu Rūta darau toki bandyma. Geriu daug ivairiausiu skysciu.
Rezultatas: minus 2kg,man tai patinka,nes nereikia badauti ir gali uzkimsti skrandi skysciais,kurie leidzia pasijusti sociai, o kg tirpsta akyse. Zofija Badavau 21 parą,tik gėriau vandenį ir dariausi klizmas.
Sveikata pagerėjo ,visiškai jokių blogų pasekmių.
- po gimdymo svorio netekimas - pagalba po nėštumo
- Kaip greitai numesti svorio?
- Tai ir padidėjęs cirkuliuojančio kraujo kiekis, didėjanti placenta ir gimda, gausėjantys vaisiaus vandenys.
- Jei norite komentuoti, turite prisijungti
- Olimpia riebalų deginimo šalutinis poveikis
Badauti sveikiau ,negu nedavalgyti. Kai visiškai badauji valosi organizmas ir krenta svoris,o kai pusbadžiaujam kenkia kepenims.
Storų žmonių kepenys pripratusios gauti daug maisto,tik gal po truputį mažinant galima prieit prie kalorijų per parą. Nepamirškim -Sibire pirmieji išmirė stori žmonės dėl maisto trūkumo.
- Svorio metimas išbandė viską
- Lieknėjimo centras kota bharu
- Gydomoji bado dieta | scrapping.lt
- 10 svorio metimo mitų - Alytaus gidas
- Sveriančios mažiau priauga daugiau, stambesnės moterys — mažiau.
- Pradžiai sveikos gyvensenos ekspertai surinko plačiai paplitusius svorio metimo mitus, juos komentuoja sveikos mitybos ir gyvensenos ekspertas, asmeninis treneris Paulius Velaikis.
- Prieš nėštumą – gazelė, po gimdymo – meška - Mamos Žurnalas
- Kaip sustiprėti ir numesti nereikalingą svorį po gimdymo - Mamos Žurnalas
Kritimas nebuvo milziniskas,bet pastebimas tikrai : stengiausi vartoti daugiau naturaliu sulciu ir zaliuju arbatu. Dar vartojau naturalias kapsules nuo alkio, kurios skrandje padideja.
Atrodo acai vadinasi.
