nepageidaujama

Kaip numesti svorio 100 svarų

Iš 22 dydžio ji sublogo iki 12 dydžio drabužių ir dabar taip pamėgo pirkti drabužius, kad jau užpildė keturias drabužių spintas.

„Kitokie pasikalbėjimai“ su Lilu (Balandis 2020).

Kai pernai sausį 51 metų H. Hall užsirašė į lieknėjimo grupę, ji nusipirko 14 dydžio odinę suknelę ir pakabino ją ant drabužių spintos durų, kad įkvėptų ją mesti svorį. Krentantis svoris taip įkvėpė moterį, kad ji ir toliau vis pirko naujas sukneles.

nedidelis svorio metimo tikslo apdovanojimas šalutinis riebalų nuostolių poveikis

Tokia strategija buvo veiksminga. Anksčiau svėrusi apie kg, ji sublogo iki 58 kg.

Kas yra 1 puodelis vandens svorio svarais? Jei jūsų svoris yra 8 akmens 1 lb, kas tai yra svarais? Kuris svoris dar 1 svaras arba 1 kilogramas? Na, kilogramas yra lygus maždaug 2, 2 svarus, taigi kilogramas daiktų sveria daugiau nei svarus tos pačios prekės.

O dabar turiu tokį didelį pasirinkimą. Nepasakyčiau, kad pirkimas tapo manija — man tiesiog patinka pirkti drabužius. Numetus svorį, užsinorėjau jų nusipirkti dar daugiau.

kaip prarasti negimdinius riebalus

Hall turi du sūnus — 28 metų Darylą ir 24 metų Jasoną. Prieš keletą metų jos svoris buvo didžiausias. Man skaudėjo nugarą ir kojas.

Kaip 11 metų amžiaus žmonės gali prarasti svorį, jei jie yra svarai? Visų pirma svoris priklauso nuo amžiaus, o ne nuo amžiaus.

Net nesvajodavau apie atostogas, nes negalėjau dėvėti bikinio ar maudymosi kostiumo. Visada buvau stambi mergaitė, bet bręstant svoris vis augo ir augo.

Buvo siaubinga, kai netilpau į amerikietiškus kalnelius.

3 UŽTIKRINTI BŪDAI KAIP SĖKMINGAI PRADĖTI MESTI SVORĮ

Hall nusprendė, kad reikia mesti svorį, kai atšventė ą gimtadienį ir suprato, kad nešioja o dydžio drabužius. Žinojau, kad jeigu ir toliau tiek valgysiu, mano svoris vis augs ir augs. Pakabinau naują suknelę ant drabužių spintos durų, kad matyčiau ją kiekvieną rytą ir kad tai būtų įkvėpimas.

Moteris nusipirko 100 per mažų suknelių, kad prisiverstų numesti 40 kg

Kai kurie žmonės prisega lieknų garsenybių nuotraukas prie šaldytuvo, bet aš žinojau, kad suknelė mane įkvėps labiau. Buvo smagu išleisti jas drabužiams. Buvau panaši į vaiką saldainių parduotuvėje. Svorio kritimas man buvo toks malonumas, nes tai reiškė, kad galiu pirkti naujus kaip numesti svorio 100 svarų.

122 svarai ir 11 metų, kaip ji numesti svorio? - Pratimas - 2020

Turėjau įsigyti daugiau spintų, nes į senas jie nebetilpo. Dabar turiu keturias spintas, pilnas suknelių.

svorio metimas sulaukus 28 metų

Ji padėjo man numesti svorį. Iš suknelių trečdalis dabar taip pat per didelės, bet aš ruošiuosi jas pataisyti.

Bet kas apie tai, kada turėsite visą 20? Dviejų dienų sulčių valymas nesiruošia padaryti apgauti taip pat jis paprastai nėra sveikas. Štai keletas visą gyvenimą trunkančių patarimų, kurie padėtų jums prarasti ir išlaikyti tuos 20 svarų — už gerą.

Aš dabar kompensuoju visus metus, kai negalėjau pirkti tokių drabužių, kokių norėjau, nes buvau per stora.