21 geriausia motinystės ir slaugos liemenėlė |

Geriausias lieknėjimo slaugos bakas

Spausdinti Kepenų suriebėjimas — klastinga, bet išgydoma liga Shutterstock nuotr.

Poodinė injekcija (phantom).

Teigiama, kad suriebėjusios kepenys šiandien yra viena dažniausių kepenų ligų Vakarų Europoje. Manoma, kad ji kamuoja apie 20—40 proc. Paprastai liga nerodo jokių ženklų, o apie save praneša tik atsiradus komplikacijoms.

Gyvybės uoga - spanguolė

Be to, kepenų suriebėjimo sindromas užklumpa toli gražu ne tik linkusius piktnaudžiauti alkoholiu. Atsako specialistas Vilniaus universiteto Santariškių klinikų Hepatologijos ir gastroenterologijos skyriaus vadovas profesorius gydytojas gastroenterologas Jonas Valantinas: - Visų pirma yra du šios ligos tipai — alkoholinis kepenų suriebėjimas ir nealkoholinė suriebėjusių kepenų liga.

Tai yra visiškai ta pati liga, sukelianti tas pačias pasekmes, tik skirtingos jos atsiradimo priežastys.

Top skelbimai

Nors alkoholio sukeltų kepenų pažeidimų pasitaiko neretai, dabar vis dažniau kalbama būtent apie nealkoholinę kepenų ligą. Ji yra gana dažna ir vis labiau plinta dėl šiandienos gyvensenos ypatumų — judėjimo stokos, netinkamos mitybos.

Kepenų suriebėjimas pirmiausia gresia tiems, kurie serga metaboliniu sindromu arba turi medžiagų apykaitos sutrikimą. Taigi labiausiai nealkoholine kepenų suriebėjimo liga susirgti rizikuoja nutukę žmonės, taip pat turintys lipidų apykaitos sutrikimų — hiperlipidemiją cholesterolio trigliceridų kiekio padidėjimą kraujyjesergantieji hipertenzija, podagra, cukriniu diabetu.

Paprastai būtent gretutinė vyraujanti patologija apsprendžia ir ligos gydymą. Geriausias lieknėjimo slaugos bakas tai yra cukrinis diabetas, pirmiausia jis turi būti kontroliuojamas.

Medicina Slauga

Jei lipidų apykaitos sutrikimas — skiriami lipidų kiekį kraujyje mažinantys vaistai ir t. Patį kepenų suriebėjimą gydyti reikia mažinant kūno svorį.

aukščio kaukė svorio metimui lieknėjimo tonikas

Taip pat — vartojant hepatoprotektorius — vaistus, apsaugančius kepenis nuo tolesnio jų žalojimo. Be to, nustatyta, kad labai gerai veikia vitaminas E. Aišku, jį vartojant nereikėtų persistengti.

geriausias lieknėjimo slaugos bakas 30 kg svorio netekimas per 1 mėnesį

Reikalinga gydytojo priežiūra, nes kiekvienas atvejis ir gydymas yra individualus. Ligos simptomus žmogui pajusti yra sunku, kadangi kepenys neturi skausmo receptorių. Jos gali būti ilgą laiką tyliai žalojamos, o liga pastebėta tik jau atsiradus komplikacijoms — vadinasi, gerokai per vėlai.

Tad norint išvengti kepenų ligų ir jų pasekmių, reikėtų kartą karšti gėrimai degina riebalus metus ar dvejus profilaktiškai tikrintis sveikatą.

Mažai likučių maitinimo dietos

Šiandien tyrimai gali lengvai parodyti tiek pirminius organo pakitimus, tiek tikrąją kepenų suriebėjimo priežastį. Verta žinoti, kad kepenų funkcijos rodiklių tyrimus jau ilgiau nei metus gali atlikti ir šeimos gydytojas. Kepenų suriebėjimas — ne mirtina diagnozė: kepenis galima atkurti, bet tai yra sunkus ir ilgas procesas, reikalaujantis žmogaus valios, pastangų.

Turime pavyzdžių, kai pacientų būklė, pradėjus laikytis specialios dietos, užsiimant fizine veikla stipriai pagerėjo. Stebuklingos tabletės ar metodo, kurie leistų akimirksniu pasveikti, nėra.

Jas Tau garantuoja Vigrax.

Realesnis patarimas norint nesusirgti — mažiau valgyti, ypač nesveiko maisto, ir daugiau judėti. Verta žinoti Kepenys — didysis organizmo filtras, reguliuojantis medžiagų apykaitą ir valantis organizmą nuo toksinų, pavojingų medžiagų apykaitos produktų ir kt. Apie suriebėjusių kepenų ligą įspėti gali padidėjęs nuovargis.

Kur jūs (16)

Dar vienas nespecifinis simptomas — diskomfortas po dešiniuoju šonkaulių lanku. Tai paprastai būna susiję su kepenų padidėjimu. Tačiau toks simptomas būdingas ne tik kepenų suriebėjimo sindromo atveju.

geriausias lieknėjimo slaugos bakas mesti svorį sulaukus 45 metų

Ženklai, rodantys, kad kepenų ligos jau pažengusios: pageltusi oda, patamsėjęs šlapimas, šviesios išmatos. Negydomas kepenų suriebėjimas gali komplikuotis į steatohepatitą, kepenų cirozę ar net vėžį. Ligą įveikti padeda speciali dieta, alkoholio ribojimas ir fizinis krūvis, skirtas sunaudoti iš riebalų gaunamai energijai.

Geriausios slaugos liemenėlės

Maistas suriebėjusioms kepenims Suriebėjusių kepenų ligą įveikti padeda mažiau riebalų turinčios dietos. Tačiau lieknėti reikėtų pamažu, šiukštu negalima badauti, visą procesą turėtų prižiūrėti dietologas.

Reikėtų sumažinti sočiųjų riebalų rūgščių kiekį, keisti juos augalinės kilmės riebalais — polinesočiųjų ir mononesočiųjų riebalų rūgštimis jų yra aliejuose, sėkluose, riešutuose, avokaduosevengti transriebalų rūgščių jos susidaro geriausias lieknėjimo slaugos bakas apdorojant tam tikrus riebalus, kepant juose maistą.

Riboti paprastųjų angliavandenių vartojimą cukraus, saldumynų, saldžiųjų geriausias lieknėjimo slaugos bakas, baltų miltų gaminių, makaronų ir t.

Gauti pakankamą antioksidantų kiekį.

Kepenų suriebėjimas – klastinga, bet išgydoma liga

Čia labai svarbūs vitaminas E ir selenas. Jais praturtinti produktai — žuvis, jūros gėrybės, įvariūs riešutai graikiški, braziliški ir kt. Kiti vistamino E šaltiniai — avokadai, brokoliai, sėklos, seleno gausu grybuose, grūdų duonoje.