Kaip gydyti anoreksiją - tikras gyvenimo istorijas

Numesti svorio dabar mano šonkauliai išlindo. Kaip išsirinkti tinkamą?

Nuvarytus arklius nušauna?

Vlog'as #23. KĄ AŠ VALGAU PER DIENĄ?

Čia apie mane šiandien. Nusprendžiau — jei jau į profesionalų rankas, tai į profesionalų Taigi susitariau su trenere sporto klube, kad sudarytų man normalią programą, o tai sportuoju, kaip moku natūralu, kad kartais nusigrybauju ….

numesti svorio dabar mano šonkauliai išlindo

Nepasakosiu detaliai, bet faktas, kai kiekvieną tavo judesį stebi ir taiso! Na, toks tikresnis — nenusimuilinsi juk, kai stebi budri akis Kol sportavau — lyg ir nieko. Na, puse velnio.

Ji buvo labai aktyvi, linksma, mylėjo valgyti. Aš visada išsiskyriau su aukštu augumu ir plonu kūnu, bet mano tėvo genai paveikė mane plačiomis krūtinėmis ir išsipūtusiais šonkauliais, dėl to pilvo struktūra - atrodo, kad jis išlenda.

Kai kurie pratimai netgi visai mieli ir nesunkūs. Ir trenerė patiko ir tiko Padariusi vieną laaaabai bjaurų pratimą o nuo juo gi dega celiulitas!

sergančio žmogaus nutukimu svorio metimas

Kaip būtų paprasta! Nors esu sau pažadėjusi — jokių rūbų, kol nesukūsiu. Numesti svorio dabar mano šonkauliai išlindo va taip landžiojant po parduotuves, batai antrą dieną liko nenupirkti.

numesti svorio dabar mano šonkauliai išlindo

Tai modelis ne tas, tai kaina nedžiugina, o gal tiesiog aš — per daug pavargusi ir nebegraži sau. O kai sau negraži — kokie gi batai atrodys gražiai?

Ir kai jūs, brangiosios ir gražiosios, pradedat svaigti apie tai, kad reikia numesti svorio iki 40 kilogramų, tai šitaip primena svaigimus apie tai, kaip pasididint pimpalą iki 40 centimetrų. Kaip seksualūs plokšti papai, atleiskite. Grožio sąvoka gali skirtis, tačiau ji visada intuityvi, instinktyvi, pasąmoninga. Negali jausti seksualinio potraukio ligotam žmogui - tik užuojautą.

Šiaip esu prieš jo produkciją nors neslėpsiu — ledams ir ledų kokteiliams aname gyvenime kartais nusidėdavau. Taip ir išžygiavau — tokia visa sveikuoliškai besimaitinanti, po sportų — bet su MacDonaldo maišu Mintyse sau pasišypsojau ir pagalvojau, kaip negalima niekada nereikia mąstyti stereotipais.

numesti svorio dabar mano šonkauliai išlindo

Pamenu, kai lieknėjau prieš 6 metus, net pabusti būdavo lengviau dėl smalsumo — kiek sversiu šiandien. Dabar ramiai lipu ant svarstyklių, pasižymiu ir kažkaip bent jau kol kas, svarstyklių rodmenys — man antroje vietoje.

numesti svorio 2 savaitė

Gal dėl to, kad tai, kas virš 70 man vistiek yra daug, ir ne taip seniai atsirado? O dabar dar sportas… Ž0džiu — kai svarstyklės pradės rodyti 69 ir mažiau, tuomet ir prasidės tikrasis džiaugsmas Rytoj atvažiuoja seniai matyta draugė, su kuria visada be galo linksma Gręsia išbandymas Bet jau iš anksto esu nusiteikusi, kad leisiu sau daugiau Turiu omeny, putojančio vyno ne vieną taurę Iki susitikimo, manau, šeštadienį aiškiai jaučianti, kad turi kažkokių raumenų, Saulė.

  • Blogiausios svorio metimo klaidos
  • Kaip lengvai numesti svorio namuose